Olá, bem-vindo/a.
Neste espaço abraçamos a essência do mindfulness, a arte do macramé, a filosofia do slow living, as práticas transformadoras do yoga e a profundidade da meditação. Por isso, acreditamos que viver plenamente significa cultivar momentos de paz e conexão, tanto contigo mesmo como com o mundo ao nosso redor.
Explora a nossa página e descobre uma variedade de recursos desde tutoriais criativos a aulas de yoga e meditação, todos projectados para te ajudar a encontrar o equilíbrio e harmonia no teu dia-a-dia.
Junta-te a nós nesta jornada de autodescoberta e relaxamento e permite-te desacelerar, criar e simplesmente ser.
Estamos felizes por te ter aqui. Que a tua visita seja uma fonte de inspiração e tranquilidade.
Descobre a união perfeita entre o teu mundo interior e a tua criatividade.
Macramé Mindfulness
A arte de viver plenamente. Fortalece a autoconsciência e aumenta a capacidade de lidar com as emoções de forma mais saudável. É como um botão de reinício para a mente, trazendo mais paz e bem-estar para o teu dia a dia.
Aulas e Workshops
O macramé é um abraço para a alma. Uma terapia com os dedos que te conecta com a natureza, acalma-te e proporciona-te peças únicas e cheias de significado. Desperta a artista que há em ti e cria momentos cheios de magia.
Compra o teu Macramé
E que tal surpreenderes as tuas visitas com uma peça criada exclusivamente para ti? Todas as peças, feitas à mão e com materiais naturais, imprimem um toque de serenidade e harmonia a qualquer ambiente.
Meditação
A meditação é uma jornada para dentro de ti mesmo/a, em busca da paz e clareza no meio dos desafios do mundo exterior. Não é um destino mas sim um caminho contínuo de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Yoga Comigo
Ao promover a consciência corporal e a concentração, o yoga é uma ferramenta poderosa no combate ao stress e ansiedade, promovendo uma mente mais calma e focada. Aulas dinâmicas e personalizadas para todos os níveis.
Tribo dos Nós
Amplia os teus horizontes e descobre os benefícios de uma vida mais equilibrada e consciente.
Junta-te a nós nesta comunidade de bem-estar, criatividade e conexão e mantém-te a par de todas as novidades.
Para mim, ser criativa é dançar livremente entre as várias formas de arte e a vida, tecendo conexões profundas que nos inspiram e transformam.
